Episoden Archiv

• 009 - Kein Ziel in Sicht – und trotzdem goldrichtig unterwegs

  Ist wirklich der Weg das Ziel? 🌱
  In dieser Folge spreche ich über Zielstrebigkeit, innere Klarheit und wie du unterwegs mehr Freude erleben kannst. Mit persönlichen Geschichten, alltagsna...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• 008 - Reden ist Gold – wenn du weißt, wie du’s veredelst

  Wie oft sagen wir etwas – und meinen eigentlich etwas ganz anderes?
  In dieser Folge geht’s um echte, lebendige Kommunikation, die verbindet statt verwirrt. Du erfährst, wie du klarer spric...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• 007 - Wenn nicht jetzt, wann dann – was du wirklich willst

  Stell dir vor, du hättest nur noch 3 Monate – was würdest du wirklich anpacken?

  In dieser Folge knöpfen wir uns die Schublade „Irgendwann mal“ vor und holen deine wahren Wünsche ans Lich...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• 006 - „Diese Praline gehört mir!“

  Wann hast du das letzte Mal entschieden, was du wirklich willst? In dieser Folge geht’s um Selbstfürsorge im Alltag, ehrliche Entscheidungen und das kleine große Wörtchen „Ich will“. Du erfährst...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• 005 - Passt schon war gestern

  Zwischen „passt schon“ und „ich feier mich selbst“ liegt oft nur eine Entscheidung. In dieser Folge geht’s darum, wie du dein Leben bewusst gestaltest – mit kleinen Veränderungen, großer Dankbar...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• 004 - High Heels oder Hausschuhe – Scheinwerfer an, Bühne frei für dich!

  Wann hast du dich das letzte Mal gefeiert – einfach nur, weil du du bist?
  In dieser Folge geht’s um deinen Auftritt im Alltag: ob in High Heels oder Hausschuhen – du darfst strahlen! Du er...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• 003 - Zwischen Büro und Bett: Wo bist du eigentlich DU?

  Hast du dich heute schon gefragt, wo du eigentlich DU bist – zwischen Terminen, To-dos und tausend Rollen? In dieser Folge lade ich dich ein, alte Seiten von dir neu zu entdecken und dich mit de...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• 002 - Heldin des Alltags (mit Rückgaberecht): Warum du deine Superkräfte auch mal ausleihen darfst

  👑 Musst du wirklich alles allein schaffen – oder darfst du dir auch mal Superkräfte leihen?

  In dieser Folge geht es um die Kunst, Hilfe anzunehmen – ohne das Gefühl zu verlieren, stark z...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• 001 - Früher war alles besser – oder doch nicht?

  War früher wirklich alles besser – oder fühlte es sich nur anders an? In dieser Folge spreche ich darüber, wie echte Veränderung beginnt: nicht im Außen, sondern bei uns selbst. Ich teile meine ...

  Audio herunterladen: MP3

  ---

• Trailer - jetzt geht's los

  Ab jetzt - jeden Montag - damit du die Woche wieder voller Energie starten kannst.

  Audio herunterladen: MP3

  ---